มุมสุขภาพ
สุขภาพ โภชนาการ และการบริหารร่างกาย

Custom Search
กระเทียม-ข่า ของในครัวแก้เกลื้อน
 
 

     รู้หรือไม่? วัตถุดิบที่ใช้ในการปรุงอาหาร อย่าง ‘กระเทียม-ข่า’ ช่วยแก้ปัญหาเกลื้อนที่ผิวหนังได้ 

      ใครไม่รักษาความสะอาดร่างกาย ไม่ชอบอาบน้ำ มักสวมใส่เสื้อผ้าซ้ำๆ ที่สกปรกเพราะไม่ค่อยได้ซักล้าง มักจะเป็น‘เกลื้อน’ โรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราชนิดหนึ่ง ทำให้ผิวหนังเกิดมีวงเล็กๆ สีขาวหรือน้ำตาลแดง บางทีก็จะมีอาการคัน ซึ่งส่วนใหญ่พบเกลื้อนที่บริเวณแผ่นหลัง

      เมื่อมีเกลื้อนโผล่ขึ้นมา ภูมิปัญญาชาวบ้านสมัยก่อนแนะให้นำ ‘กระเทียม’ ที่มีอยู่ในครัว มาปอกเปลือกออก จากนั้นฝานออกเป็นชิ้นบาง หรืออาจทุบแค่พอแหลก แล้วนำมาถูวนบริเวณที่เป็นเกลื้อนบ่อยๆ 

      นอกจากกระเทียมแล้ว ยังสามารถใช้ ‘ข่า’ โดยใช้เหง้าสดตำแล้วแช่แอลกอฮอล์ล้างแผล ก่อนใช้น้ำจากแอลกอฮอล์ที่ผ่านการแช่ด้วยข่าไปทาลงผิวที่มีเกลื้อนเป็นประจำ

      เกลื้อน ถ้าอยากหายหรือไม่อยากเป็นจะต้องรักษาความสะอาดร่างกาย อย่าสวมเสื้อผ้าที่สกปรก ส่วนผู้ที่เป็นกลาก หากไปพบแพทย์และใช้ยา จะต้องใช้อย่างต่อเนื่องตามแพทย์แนะนำ เพราะเกลื้อนเป็นโรคผิวหนังที่ค่อนข้างใช้ระยะเวลานานในการรักษา.

ที่มา : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์